기찬경로당 건강백세 운동 교실
지역사회 자원을 활용하여 쉽게 즐길 수 있는 다양한 프로그램 구성으로 건강행태요인 개선 및 건강생활실천 확산 유도
- 사업기간 : 매년 3월~12월
- 사업대상 : 지역주민, 경로당 19개소
- 운영내용
❍ 생활체조, 요가 등 마을별 맞춤식 운동프로그램 제공
❍ 건강생활실천(신체활동, 영양, 절주, 비만)에 대한 건강교육
❍ 사전 사·후 기초검진 등 - 운영방법
❍ 프로그램 종료 전 "건강체조 한마당 축제" 개최, 전문 강사 지도
걸어서 영암한바퀴 ! 「모바일 워크온」 운영
모바일 걷기앱 Walk-On 플랫폼 구축을 통한 걷기문화 조성으로 걷기실천율 향상 및 군민 건강증진을 도모하고자 함
- 운영기간 : 연중
- 운영대상 : 스마트폰 소지한 영암 군민 누구나
- 운영내용
❍ 모바일 앱 워크온 실행으로 걸음수 측정
❍25일간 200,000보 걷기(1일 최대 10,000보 까지 인정)
❍ 목표달성자 보상품 지급 - 참여방법
❍ 워크온 접속→【 [영암군] 걸어서 영암한바퀴】 커뮤니티 가입 → 트로피모양 누른 후 챌린지 참여하기 클릭 → 걸음수 달성 후 받기 버튼 클릭
「영암 백세 팔팔 걷기 사업」 운영
신체활동량이 부족한 어르신들에게 모바일 앱을 활용한 일상 생활속 걷기 문화를 조성하여 건강 위험요인을 감소시키고 건강생활습관 형성으로 어르신 건강증진에 기여
- 운영기간 : 연중
- 운영대상 : 스마트폰 보유한 65세이상 영암군민
- 운영내용
❍ 걷기 실천 유도를 위한 커뮤니티 챌린지 및 건강생활실천 이벤트 운영
❍ 20일간 100,000보 걷기(1일 최대 6,000보 인정)
❍ 마일리지 적립으로 목표 달성 시 영암사랑 상품권(1만원권) 제공 - 참여방법
❍ 워크온 접속→ 【영암 백세 팔팔 걷기 사업】 커뮤니티 가입 → 트로피모양 누른 후 챌린지 참여하기 클릭 → 걸음수 달성 후 받기 버튼 클릭
