한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환으로 심각한 인명피해로 이어질 수 있지만 건강수칙을 잘 지키는 것으로도 예방이 가능합니다.

겨울철 한파특보 등 기상예보를 확인하고, 내복•장갑•목도리 등으로 따뜻하게 옷을 입어 보온에 신경쓰고, 무리한 신체활동을 피하는 것이 좋습니다.

<한파대비 건강수칙>

♣저체온증이란?

  ♧ 정      의: 심부체온이 35도 미만으로 내려간 상태로 심장, 폐, 뇌 등 중요 장기의 기능이 저하됨

  ♧ 증      상: 말이 어눌해지거나 기억장애 발생, 점점 의식이 흐려짐, 지속적인 피로감을 느낌,

                    팔•다리의 심한 떨림 증상

  ♧  응급조치: 신속히 병원으로 가거나 빠르게 119로 신고합니다. → 젖은 옷은 벗기고 담요나 침낭을

                      감싸줍니다. → 겨드랑이, 배 위에 핫 팩이나 더운 물통 등을 둡니다. → 의식이 있는

                      경우에는 따뜻한 음료가 도움이 될 수 있으나, 의식이 없는 경우 주의합니다.

    ※ 의식이 없는 경우 119에 신고하고 따뜻한 곳으로 옮기는 것이 우선입니다.

♣ 동상이란?

  ♧ 정       의: 혹한에 의해 인체조직이 동결하여 손상되는 것으로 주로 코, 귀, 손가락, 발가락 등

                     노출부위에 발생함

  ♧증      상

  ♧ 응급조치: 환자를 따뜻한 환경으로 옮깁니다. → 동상부위를 따뜻한 물(38~42도)에 담급니다.

                     (20~40분간) → 얼굴, 귀는 따뜻한 물수건을 대주고 자주 갈아줍니다.→손가락, 발가락

                     사이에 소독된 마른 거즈를 끼웁니다.→동상부위를 약간 높게 합니다.→다리, 발

                     동상환자는 들것으로 운반합니다.

     ※ 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 우선입니다.

*출처-질병관리본부