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기찬 경로당 저염식이 체험 및 영양교실 운영

- 경로당 건강백세 운동교실과 연계 다양한 프로그램 운영 -

영암군이 나트륨 과잉섭취로 인해 발생 가능한 고혈압 ‧ 당뇨 등 심뇌혈관질환을 예방하고 건강한 식습관형성 및 건강생활실천 분위기 조성을 위하여 지난 7월4일부터 7월21일까지 “심뇌혈관질환 예방을 위한 영양교실”과 “기(氣)찬 경로당 저염식이 식단체험”을 운영하고 있다.

이 프로그램은 기(氣)찬 경로당 건강백세 운동교실을 실시하고 있는 경로당중 3개 경로당에서(영암 잠곡마을, 도포 안풍마을, 학산 은곡마을) 1곳당 주 1회씩 각 4주프로그램으로 운영되고 있다.

프로그램은 고혈압⋅당뇨병 등 심뇌혈관질환예방을 위한 건강강좌, 혈압⋅당뇨⋅체성분분석 등 기초검사뿐만 아니라 스트레스 관리를 위한 노래교실, 만성질환예방을 위한 식이 영양교육과 저염식이 식단체험 등으로 다채롭게 구성되어 있다.

보건소 관계자는 “어르신들의 건강에 대한 욕구 충족과 정서적 지지로 행복한 노후생활을 보내실수 있도록 다양한 교육을 지속적으로 실시해 어르신들의 효율적인 건강관리를 위해 최선의 노력을 다 할 것”이라고 말했다.